导言：世界卫生组织在50多年的人均寿命的调查中发现：肝脏不健康的人连八十岁以上的都很少，而且肝脏病人从发病到死亡的时间都很短，肝癌病人存活时间只有几个月。这是为什么呢？
美国的肝病防治专家史密斯教授指出：从西医的角度来讲，肝脏是人体内最大的消化腺，是人体新陈代谢的中心和解毒站，被誉为人体的化工厂，一旦肝脏发生问题，各种毒素立即会通过血液对心脏、大脑等各个器官造成损害。
中华中医药协会的李成坤研究员认为：肝脏在中医中被誉为“将军”，既承担着保家卫国的使命，又有刚烈的特点，容易受到伤害。
那么，哪些因素会使我们的肝脏受到伤害呢？
第一是衰老
人的衰老是一个必然过程，40岁后衰老加快，五脏六腑功能逐渐变弱。虽然肝脏衰老较晚，但功能不断下降，这就是中老年人酒量下降的根本原因。
同时人体新陈代谢产生的废物，要通过大小便及时排出体外，如果自由基、宿便、尿酸等废物不能及时排除，就会经胃肠道重新吸收回到肝脏解毒、脱氨，从而加重肝脏负担，损害肝脏。
第二是肥胖
因为脂肪的消化、吸收、代谢主要在肝脏内完成，脂肪超标时就很容易在肝内存积，形成脂肪肝。同时由于肝脏对脂肪的代谢能力下降，导致血脂升高，容易引起心梗、脑梗、动脉硬化等心脑血管疾病。
第三是药物
人体摄入的药物，绝大部分被送到肝脏进行解毒并排泄。因此，久病必伤肝，是千真万确的。尤其是抗生素类、解热镇痛类、激素类药物等，伤肝明显。
第四是酒精
酒文化是中国传统文化的组成部分，饮酒已成为生活中不可或缺的一部分，但长期过量饮酒会直接损伤肝脏，形成酒精性肝损伤，进而可发展为酒精性肝硬化。
第五是病毒
病毒能引起甲肝、乙肝、丙肝等。一旦得了肝炎特别是乙肝，不但对肝脏本身造成损伤，严重时危及生命。
第六是环境污染
废气、废水、废渣等进入体内，必须到肝脏进行解毒变成无毒或微毒的物质代谢出去。
第七是食品中的毒素
含铅、腌制、霉变食品，糖精、过咸食物等都会损伤肝细胞，甚至脑细胞。
第八是其他因素
肝脏健康隐患还存在遗传、先天肝病、免疫功能紊乱等问题，细菌及寄生虫、静脉高营养也都可能造成肝脏损伤，危及生命。 |
