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| 健康养生->骨骼健康 |
| 骨关节病 根在软骨 |
| 2009-04-26 17:00:27 |
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就像机器中轴承最容易磨损一样，在人体从年青迈向衰老过程中，体内起"轴承"作用的骨关节部位最容易出现问题，这也是骨关节病在中老年人中高发的一个原因。
随着年龄的增长，人体的关节软骨不可避免地会发生退化和磨损。事实上，软骨的退变可能早在20岁出头即已悄悄开始。
20多岁的年青人骨关节发育成熟了，于是骨关节的营养代谢开始走下坡路，但到30多岁时才开始下滑明显；45岁以后，关节酸胀、疼痛、僵硬等各种不适明显表现出来，"幽灵"般暗中蚕食健康的问题终于大爆发！临床上表现为骨关节病的高发期。
骨关节病的病理生理主要是软骨基质中蛋白多糖和Ⅱ型胶原这两种成分不断减少，软骨细胞合成分泌基质的能力下降，大分子蛋白多糖分子空间结构变化，"数量"不足加上"质量"缺陷，终使软骨弹性下降，生理活性降低，容易磨损、碎裂及损伤。
软骨过度磨损、过度负荷或负荷不均，还会导致软骨细胞释放基质蛋白酶（如金属蛋白酶、丝氨酸蛋白酶、疏基蛋白酶和羧基蛋白酶），促使软骨基质降解破坏。
举例说来，就像一个苹果，它的植物纤维就相当于胶原纤维，它的水分就相当于蛋白多糖。如果苹果大量失水，苹果就会干瘪，此时，空气中的自由基及炎性有害物质就会侵蚀苹果，整个苹果就会从内部开始烂掉，就像是软骨的受损。
由此可见，外源性补充欢矽、矽钙骨，是救治骨关节疾病唯一可行的方法。可以说，关节疼痛，根在软骨，恢复软骨，要补矽补钙。 |
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