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健康养生->骨骼健康
骨关节病 根在软骨
2009-04-26 17:00:27
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就像机器中轴承最容易磨损一样,在人体从年青迈向衰老过程中,体内起"轴承"作用的骨关节部位最容易出现问题,这也是骨关节病在中老年人中高发的一个原因。
随着年龄的增长,人体的关节软骨不可避免地会发生退化和磨损。事实上,软骨的退变可能早在20岁出头即已悄悄开始。
20
多岁的年青人骨关节发育成熟了,于是骨关节的营养代谢开始走下坡路,但到30多岁时才开始下滑明显;45岁以后,关节酸胀、疼痛、僵硬等各种不适明显表现出来,"幽灵"般暗中蚕食健康的问题终于大爆发!临床上表现为骨关节病的高发期。
骨关节病的病理生理主要是软骨基质中蛋白多糖和型胶原这两种成分不断减少,软骨细胞合成分泌基质的能力下降,大分子蛋白多糖分子空间结构变化,"数量"不足加上"质量"缺陷,终使软骨弹性下降,生理活性降低,容易磨损、碎裂及损伤。
软骨过度磨损、过度负荷或负荷不均,还会导致软骨细胞释放基质蛋白酶(如金属蛋白酶、丝氨酸蛋白酶、疏基蛋白酶和羧基蛋白酶),促使软骨基质降解破坏。
举例说来,就像一个苹果,它的植物纤维就相当于胶原纤维,它的水分就相当于蛋白多糖。如果苹果大量失水,苹果就会干瘪,此时,空气中的自由基及炎性有害物质就会侵蚀苹果,整个苹果就会从内部开始烂掉,就像是软骨的受损。
由此可见,外源性补充欢矽、矽钙骨,是救治骨关节疾病唯一可行的方法。可以说,关节疼痛,根在软骨,恢复软骨,要补矽补钙。
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